JAVIER PÉREZ PONT Ibiza 21/05/22
Tras un frenético e inusual verano, podemos mostrar las imágenes de la visita anual de Javier Pérez Pont a Ibiza. Cada año nos [...]
MAT PILATES – Nuevas colchonetas profesionales
Hemos decidido dar un paso más en nuestra enseñanza y equipar nuestras clases de mat Pilates en LA SALA con nuevas colchonetas profesionales. [...]
Actividades La Sala Septiembre 21-22
Te presentamos las actividades de La Sala para el próximo curso que inicia en septiembre 21-22. Las plazas y grupos estarán más limitados, [...]
Dime cómo pisas y te diré quién eres
La pisada es la base sobre la que el resto de articulaciones se apila una sobre otra: tobillos, rodillas, caderas, columna… Si la [...]
La Postura correcta
La postura correcta: la postura es la manera en la que las articulaciones (donde dos huesos se unen) están dispuestas y la relación [...]
¡Ay, me duele la espalda!
Ouch, mi espalda! Los que nos dedicamos a la salud sabemos que el dolor de espalda es desquiciante porque inhabilita para las tareas [...]