JAVIER PÉREZ PONT Ibiza 21/05/22

Tras un frenético e inusual verano, podemos mostrar las imágenes de la visita anual de Javier Pérez Pont a Ibiza. Cada año nos [...]

Por |2024-01-07T20:28:02+02:0028 agosto, 2022|Contrología, Dolor de espalda, Personal training, Pilates, postura|

MAT PILATES – Nuevas colchonetas profesionales

Hemos decidido dar un paso más en nuestra enseñanza y equipar nuestras clases de mat Pilates en LA SALA con nuevas colchonetas profesionales. [...]

Actividades La Sala Septiembre 21-22

Te presentamos las actividades de La Sala para el próximo curso que inicia en septiembre 21-22. Las plazas y grupos estarán más limitados, [...]

Dime cómo pisas y te diré quién eres

La pisada es la base sobre la que el resto de articulaciones se apila una sobre otra: tobillos, rodillas, caderas, columna… Si la [...]

Por |2018-07-12T09:37:04+02:0012 julio, 2018|Contrología, Dolor de espalda, Ejercicio físico, Pilates, postura|

La Postura correcta

La postura correcta: la postura  es la manera en la que las articulaciones (donde dos huesos se unen) están dispuestas y la relación [...]

¡Ay, me duele la espalda!

Ouch, mi espalda! Los que nos dedicamos a la salud sabemos que el dolor de espalda es desquiciante porque inhabilita para las tareas [...]

Ir a Arriba