Actividades La Sala Septiembre 21-22

Te presentamos las actividades de La Sala para el próximo curso que inicia en septiembre 21-22. Las plazas y grupos estarán más limitados, [...]

Aquagym 2021

Se abre el periodo de inscripción para nuestra actividad estrella de todos los veranos. Es una actividad para todos los públicos ya que [...]

Dime cómo pisas y te diré quién eres

La pisada es la base sobre la que el resto de articulaciones se apila una sobre otra: tobillos, rodillas, caderas, columna… Si la [...]

Por |2018-07-12T09:37:04+02:0012 julio, 2018|Contrología, Dolor de espalda, Ejercicio físico, Pilates, postura|

La Postura correcta

La postura correcta: la postura  es la manera en la que las articulaciones (donde dos huesos se unen) están dispuestas y la relación [...]

¡Ay, me duele la espalda!

Ouch, mi espalda! Los que nos dedicamos a la salud sabemos que el dolor de espalda es desquiciante porque inhabilita para las tareas [...]

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