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Ana Calvo Ibiza en forma
BIENVENIDO A IBIZA EN FORMA

Ibiza en forma te ofrece servicios deportivos con la legalidad y seguridad que te mereces

En Ibiza en forma contamos con más de 20 años de experiencia en la industria del Fitness, respaldados por formación reglada (título oficial del Ministerio de educación, cultura y deporte) y no reglada (escuelas de formación continua), para especializarnos en lo que hacemos.

En el campo del Pilates, estamos formados por la única escuela de Pilates que ofrece el legado original del método a nivel mundial (Romana’s Pilates International) para garantizarte sus beneficios. Apostamos por la honestidad y la exigencia como único camino hacia la excelencia.

Nuestro principal trabajo se desarrolla en nuestro centro privado LA SALA (Ibiza) donde contamos con la mejor equipación y equipo humano para llevar a cabo entrenamientos personales y grupos reducidos tanto del auténtico método Pilates como de Fitness.

También impartimos clases en centros municipales (Can Misses, C19…).

Además, organizamos animaciones para eventos deportivos: masterclasses de Pilates y Fitness (ayuntamientos, grandes y pequeñas empresas…), incentivos de empresas…

Prestamos servicio en toda la isla de Ibiza y Formentera

Somos un equipo muy dinámico y con ganas de seguir mejorando aunque contemos con más de 25 años de experiencia. Seguimos estudiando, aprendiendo de nuestros alumnos y entre nosotros. Humildad, Respeto y Trabajo.

APARATOS Y MATERIALES

Tenemos la mejor y única maquinaria en la que se puede desarrollar el método Pilates. Su inventor, Joseph Pilates, patentó todos los aparatos en los que desarrollar los ejercicios y los hemos importado desde EEUU. Nuestro estudio cuenta con todos los aparatos de la marca Gratz y Empower

Nuestro laboratorio y centro de operaciones

Clases de Pilates en varios centros municipales de la ciudad de Ibiza

«Con cabeza y corazón» es la sección del Diario de Ibiza donde encontrarás nuestros artículos

Historia del Fisicoculturismo

HISTORIA DEL FISICOCULTURISMO Ya en Egipto y durante la Grecia antigua, el cuidado del cuerpo y mantenerse en forma era una obligación social. La perfección física externa se consideraba reflejo de rectitud moral, era señal de valor interior. Así se representaban las esculturas: hombros anchos, cinturas estrechas y muslos potentes, [...]

14 febrero, 2018|

Benditos hidratos

Con este artículo me gustaría de forma muy, muy, muy sencilla explicar qué son los hidratos de carbono (HC) ó carbohidratos ó glúcidos, qué alimentos son ricos en hidratos y para qué sirven. A veces, equivocadamente reciben el nombre de azúcares, ya que éstos son tipos de hidratos. Los hidratos [...]

14 febrero, 2018|

¿Puedo entrenar durante el embarazo?

Que el ser humano debe ejercitarse  para estar fuerte  es algo indiscutible. Y que las embarazadas deben llegar fuertes para afrontar ese momento animal y salvaje, que es el parto, también es indiscutible. Hay múltiples estudios que lo demuestran, pero utilicemos la lógica y el “sentido común”. El momento del [...]

14 febrero, 2018|
Mila Oliva Testimonial

«Ya no imagino mi vida sin Pilates. Comencé hace 8 años con el fin de hacer alguna actividad físcia, pero nunca imaginé lo que despertaría en mí. Se trataba de fortalecer la musculatura para mantener el sistema óseo, desconectar del día a día y conseguir conectar la mente con el cuerpo, tarea difícil pero que si llegas a conseguirlo, es de las mayores satisfacciones personales y emocionales que se puede sentir. Pero claro, ésto no se consigue uno solo, se necesita un profesional que te enseñe, te guíe y oriente, y te transmita esa pasión por su trabajo y esos conocimientos que cada día debe ir actualizando y reforzando ¡ardua tarea!

Y ahí está mi profesora, Ana Calvo, una mujer entregada y enamorada de su profesión, que nos lo demuestra en cada una de sus clases y con la que tuve el fortunio de cruzarme un día en su vida y de la que espero no salir nunca. Una curranta de los pies a la cabeza, ama su trabajo y disfruta compartiéndolo. Y eso, hoy día, no lo encuentras en cualquier sitio».

Mila OlivaEnfermera
Joan Pereyra Testimonial

«Hace 3 años me operaron de dos hernias inguinales por debilidad del suelo pélvico y el médico me recomendó Pilates para reforzar toda esa musculatura. Así empecé haciendo clases particulares con Ana Calvo en su estudio de La Sala y puedo decir ahora mismo que el método Pilates ya ha mejorado mucho mi cuerpo ganando flexibilidad y reforzando mi musculatura abdominal.

Sigo practicando el método hace dos años y medio ya, combinando clases privadas y tríos cada semana

Soy una persona con mucha actividad física (running, buceo…) y a pesar de tener 56 años me siento muy bien físicamente, mejor que hace 3 o 4 años.

¡Gracias a todo el equipo de profesores de La Sala por su profesionalidad!»

Joan Pereyra Veterinario
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